A Member Association of IPPF - International Planned Parenthood Federationדלת פתוחה - האגודה הישראלית לתכנון המשפחהדלת פתוחה - האגודה הישראלית לתכנון המשפחה

ippf@opendoor.org.ilטל:03-510-1511פקס:03-510-2589

גירושין

דלת פתוחה הקרובה אליך

גירושין

בן 14 שואל: #108093
היי ההורים שלי גרושים, ואני נמצא אצל אבא שלי פעם- פעמיים בשבוע. היחסים שלנו מעולים. באחד מן הימים שהייתי אצלו, נכנסתי בטעות להסטוריית הגלישה באייפד, וגיליתי שם דברים שהייתי מעדיף לא לגלות ולא לדעת.(כמו פורנו מסוגים משונים מאוד, אתרי סטוצים ושלישיות, וגם חנויות אינטרנטיות לאביזרי מין). מה שגם לאבא יש חברה. מאז, אני נכנס מתוך סקרנות בכל פעם שאני אצלו להיסטוריית החיפוש, ומגלה פעם אחרי פעם דברים שפשוט עושים לי רע על הלב ואני יותר ויותר נסער בתוכי עליו ועל הדברים שהוא עושה. הייתי שמח לעצות איך להסיר את התחושות האלה ואיך להתמודד עם זה או להדחיק בדרך הטובה ביותר(חייב לציין שהכתיבה והפריקה הזאת די עזרה, וגם קריאה של מקרים אחרים פה) תודה.

תשובה:
הי, אני מבינה את התחושות שלך - זה אכן לא מידע שכיף לגלות. אני מציעה שתפסיק לחטט בהיסטוריית גלישה של אבא שלך, או שאפילו תגדיר אצלו במחשב שהיסטוריית גלישה לא תישמר - ואז בכל מקרה לא יהיה איפה לחטט. מקווה שעזרתי, כל טוב


בת 16 שואלת: #98823
שלום,אני בת 16.5 ואני בת להורים גרושים ויש לי בעית אימון וחרדת נטישה אני לא סומכת על בנים בין אם אלו בנים לכיתה או סתם ידידים.. אני מפחדת להיכנס מהמחשבה להיכנס למערכת יחסים מחשש לבגידה ונטישה לטובת אחרת.. אני מבינה שלא כולם כמו אבא שלי והמערכת יחסים שלי לא תהיה כמו של הוריי אבל אני מפחדת מהסטיגמה של ילדים להורים גרושים או מוכים וכו שבסוף הם יהיו בזוגיות עם גבר או אישה שמזכיר את אחד מההורים. ואני באמת מנסה להיות פתוחה יותר עם החברה בין אם זה בלימודים או ביומיום, אבל אני מפחדת שכולם ינטשו אותי בסופו של יום ואני אהיה לבדי למרות שיש לי חברה הכי טובה וחברות לכיתה אני פשוט נחרדת מהמחשבה של שוב להיות לבד מה אני עושה? איך אני מתגברת על הפחד הזה? יש לציין שאני הייתי בעבר אצל פסיכולוגית בתקופה די ארוכה של שנה או שנתיים שהייתי בגיל היסודי בנוגע לגירושין של הורי אך זה לא ממש עזר לי כפי שאני מרגישה ואמא שלי היא אם חד הורית והמצב הכלכלי שלנו לא הכי זוהר ולא נעים לי לקחת ממנה אפילו אגורה בשביל עזרה פסיכולוגית או אחרת

תשובה:
שלום לך, קראתי את שתי השאלות שלך ואני רואה שעיקר החששות שמטרידות אותך נוגעות ליחסים שלך עם אבא שלך.. אני מבינה כי יש ביניכם מערכת יחסים מינימלית מאז הגירושין ובנוסף את מנסה להתמודד עם הגילוי על המשפחה החדשה שהקים.. אני רוצה לשאול אותך מה מטריד אותך בסיטואציה הזאת במיוחד- עצם קיום המשפחה החדשה שלו? העובדה שנאלצת לגלות את זה בטעות בלי שישתפו אותך? או היחסים עצמם איתו? לדעתי, לפני שאת הולכת לספר לו שאת יודעת, כדאי לך להבין מה מפריע לך ומה היית רוצה שיקרה מעכשיו והלאה.. כדי שתוכלי להסביר את עצמך בפניו ושתדעי מה את מחפשת. לדעתי חשוב שתשתפי אותו בתחושותיך ובמה שהגירושין גרמו לך באופן אישי, אבל אולי עדיף לעשות את השיחה בצורה בוגרת כשאת רגועה כדי שתוכלי להיות פתוחה לשמוע את התשובות שלו. בנוסף, אני חושבת שאולי יוכל לעזור לך לדבר על הנושא עם אמא שלך. אמנם היא בחרה שלא לספר לך, אבל נשמע שעשתה זאת כי חשבה שכך יהיה עדיף עבורך, גם אם טעתה נראה שהיא חשבה עליך בבחירה שלה.. אולי היא תוכל לתת לך את התשובות שאת מחפשת.. הסוגיה השניה שהעלת בנושא של חרדת הנטישה, נשמעת כמו תוצאה ישירה של מורכבות היחסים עם ההורים שלך ולכן נראה כי אלו תחושות לגיטימיות שתרגישי. אבל! כמו שאת כתבת, היחסים של ההורים לא בהכרח צריכים לשקף את מערכות היחסים שלך, וגם אם זה יצריך ממך קצת יותר זמן ומאמץ כדי להיפתח זה יהיה שווה את זה! ציינת גם שיש לך חברה הכי טובה אז אולי את יכולה לשתף אותה בתחושות שלך ובדילמות בנוגע ליחסים עם ההורים ויחסים חברתיים. מקווה שעזרתי לך :)


בן 17 שואל: #84535
שלום אני בן 17 וההורים שלי נפרדו לפני כחודש או יותר, (אני מודע לזה שאני בחור עדין וביתי..) ומאז שהם נפרדו התחלתי לקחת אחריות ולעזור הרבה ולדאוג לכולם וזה כמובן על חשבון הלימודים - קשה לי לשלב, יש לי בבית שתי אחיות קטנות ממני שלא עוזרות בכלום, אחת מהן כשמבקשים ממה טוענת שתמיד מבקשים ממנה ושהיא עושה הכול (ולכן היא לא עושה כלום) והשניה עוזרת לפעמים. לא רק שהן לא עוזרות לי הן גם מעיקות עליי. והמצב הבריאותי של אמא שלי לא טוב וזה גורם לי לדאוג לה יותר מידי, אני גם סופג את התסכולים שלה מקשיב לכל הקשיים שלה וחוטף צעקות לפעמים.. אחי הגדול ממני בשנה לא גר בבית וכל הזמן יוצא לבילויים וזה לא שלא אכפת לו הוא פשוט לא מודע כנראה וגם אם כן זה נראה כאילו זה נראה לו סתם שטויות ושאני הומו (ככה אני חושב שהוא חושב) אני לא ממש יודע איך להתמודד עם המצב באופן כללי ומה לעשות כדי לגרום לאחיות שלי לעזור יותר בבית? בייחוד לזאת שמתחתי שטוענת שהיא עושה הכול.. אנחנו האח והאחות הכי טובים אבל כשזה מגיע לבקשת עזרה אני נתקל בקיר וזה מתסכל אני חייב לדעת איך להתמודד איתה בחכמה כי זה ניראה כאילו היא בגיל של מרד כזה..

תשובה:
הי לך, מדבריך אני רואה שאתה עובר תהפוכות רבות, פרידה של הורים היא דבר מטלטל וקשה בכל גיל ואין ספק שיש הפרה באיזון בבית במצב כזה. אני רוצה לחזק אותך על הרגישות והעזרה שאתה מושיט בבית ומבינה שזה מגיע על חשבון השקעה בעצמך. אולי כדאי לשתף דמות מביה"ס שקרובה אליך בכדי שיתחשבו בך בתקופה הזו ויהיו רגישים ויבינו מדוע אתה לא פנוי ללמידה כבעבר. בנוגע לאחיותייך, נשמע שיש ביניכם תקשורת טובה אז אולי כדאי שתהיו רק אתה והיא (אולי תטיילו בחוץ יחד או בכל דרך אחרת שתאפשר לכם שיח שקט ללא הפרעה) ותדברו יחד על התחושות שלכם בעקבות הפרידה וכיצד אתם יכולים לסייע האחד לשנייה וגם לאמא שלכם. פרידה של הורה מצריכה "היערכות מחדש" של כל האנשים בבית, כולל של אמך. חשוב שתהיה לך אוזן קשבת, וכתף תומכת בתקופה הקרובה, אל תישאר לבד עם התחושות, הכאב, הבדידות והאחריות. תיצור לעצמך מעגל תמיכה שיהיה למענך. מעריכה את החשיפה והנתינה שלך ומחזקת את ידך להמשך דרכך.


בת 12 שואלת: #80983
ההורים שלי גרושים ואתמול בלילה קמתי בערך בשעה 2 בלילה ורציתי ללכת לשתות בסלון ואז ראיתי את אמא שלי וחבר שלה מקיימים יחסי מין וזה ממש מגעיל אותע וכל פעם שאני רואה את אמא שלי יש צמרמורת אני פשוט לא מצליחה לשכוח את זה

תשובה:
שלום. אכן, זה לא נעים לחוות חוויה כזו ואני בטוחה שהתמונה שראית נמצאת בזיכרונך.לכל הילדים מאוד קשה לקבל שההורים שלהם הם אנשים בוגרים בעלי צרכים כמו של כל אחד. אימך גרושה וטבעי להניח שמחפשת בן זוג חדש . חבל שזה קרה ,את צעירה ואני משערת שאת חשה רגשות שונים ולא נעימים בהקשר זה. אי אפשר למחוק את התמונה עם הזמן זה יתרחק מימך. מה שאת יכולה זה רק להבין שמה שראית זה דבר טבעי וכי אימך אדם בוגר ופנוי ושהדבר איננו שלילי. אני לא יודעת מה טיב מערכת היחסים עם אמא, אבל מיכוון שייתכן מאוד ששוב יקרה שיגיע גבר לישון איתה, אם תוכלי להגיד לה או אולי לרמוז לה שראית מה שהוא ,או שמעת. בכדי שבפעם הבאה תקפיד על פרטיות ,סגירת דלת או כל דבר שיידרש למנוע הישנות מיקרה שכזה. כל טוב