קוטל זרע הוא חומר הפוגע ביכולת התנועה של הזרע. הוא יכול להגיע בצורה של קצף, קרם או פתיליות, ונועד להכנסה לנרתיק, קרוב לפתח צוואר הרחם. מומלץ להשתמש בקוטל זרע עם אמצעי מניעה נוסף כגון קונדום, דיאפרגמה או ספוגית. מנה של חומר מספיקה לפעם אחת של קיום יחסי מין.

יעילות קוטל הזרע לבדו היא 70%. ניתן לקנות מרוקח/ת בכל בית מרקחת.

​

יתרונות:

1. יכולים לקטול חיידקים ונגיפים

2. יכולים לגרום לשכיחות נמוכה יותר של וירוס הפפילומה

3. אינם דורשים מרשם רופא/ה

4. אינם משנים את המאזן ההורמונלי של האישה

חסרונות:

1. כאשר קוטל הזרע הינו אמצעי המניעה היחיד, הגנתו מוגבלת

2. עלול לגרום לאלרגיוות וגירוי בעור

3. לא נוח לשימוש ויכול ללכלך

4. כאשר משתמשים רק בקוטל הזרע, יש להמתין 6-8 שעות עד למגע מיני נוסף

5. ברוב המקרים קוטלי הזרע יעילים למשך שעה בלבד, כך שבמגע מיני חוזר יש להחדיר מנה נוספת של החומר.